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漢方できれい

　「顔色がすぐれない」「肌の調子が悪い…」など、病院に行く
ほどではないけど、何とかしたい。。。
こんな不調の強い味方になってくれるのが漢方です。
漢方の基本となる考え方を理解して体質改善に努めましょう。

　　漢方が求められている訳。。。

　　近年、漢方の考え方を生活に取り入れている方が増えています。
　　例えば、毎日の生活にちょっとした漢方食材を取り入れたり、寒い冬はもちろん、夏でも温かい飲み物
　　などを摂って体を冷やさないようにしたり、ツボ押しやヨガを取り入れてみたり。。。

　　現代人の６割は「疲れやすい」「肩凝り・腰痛」「目の疲れ」などなんらかの不調を感じているといわれて
　　います。最近よく耳にする『未病』というものですね・・・。

　　西洋医学では体の不調の直接的な原因を突き止め、それを取り除こうとします。一方、漢方は全身の
　　バランスを整えることで不調を解消しようという考え方です。
　　そういったそれぞれの特徴から、現代人の「何となく不調・・・」の改善には漢方はぴったりなのかも
　　しれません。

　　　　　

　　基本的な漢方の考え方。。。　

　　不調の原因がどこにあって、どのような性質のものなのか…基本的な分類を学ぼう！

	「気」とは。。。
	「血」とは。。。
	「水」とは。。。
	「陰陽」とは。。。
	「虚実」とは。。。
	「表裏」とは。。。